Elikadura

Kaixo guztioi!!

Blog honetan elikadurari buruz hitz egingo dizuet.
Hainbat aholku eta informazio eskainiko dizuet ondo jan egiteko eta osasuntsu egoteko!

2010-03-23

Umeen elikadura eta nutrizioa gaur egun.

Gaur egun, lehen ez bezala, umeen elikadura aldatu egin da.
Honek obesitatea bihurtu du elikaduraren arazo nagusia mundu garatuan. Gure betiko janariak ordezkatzen ari dira "Fast Food" janaria deritzona eta orduz kanpo jandakoak, arteriosklerosia eta kardiopatia iskemikoa errazte dituzte, jadanik haurtzaroan hasita.
Horrek arazo larria izaten da gizartean.

Pubertaro eta nerabetasunera heltzean, ume batzuk (oro har gero eta lodiagoak direnak) modan dagoen gorpuzkera ezin hobea edukitzeko beharrean aurkituko dira, ez dira gustura sentituko bere itxurarekin, eta beste elikadura-eragozpen batzuk pairatzeko arriskuan egongo dira.
Obesitatea duten umeen arrazoiak hainbat dira, kausa psikologiko, familiar eta kultural askorengatik izan daitezke. Ondoez honi lehen bait lehen jarri behar zaio konponbidea. Guzti honek egunkarietan, telebistan, irratian, aldizkarietan...etab aurki ditzakegu egunero baina ez dugu gelditzen. Gure umeak gero eta txarrago jaten dute eta gero eta lodiago daude. Kanpoko itxuraz aparte, bere osasuna kalte egiten du guztio honek.


Hona hemen argazki bat Estatu Batuetako bi umeei aterata obesitate arazoekin...


harrigarria...ezta?

Hemen ipiniko dut web orrialde batzuk non informazio aurki dezakezue arazo honi buruz:

http://www.argia.com/argia-astekaria/1760/umeen-obesitatea-kezkagarri/osoa

http://www.zientzia.net/artikulua.asp?Artik_kod=1628

No hay comentarios:

Publicar un comentario